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30 novembre 2021 19:46
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Changement d’heure : ce soir on avance ou on recule ?

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Actualité Canada – Ce soir, au Québec et dans tous le Canada, aura lieu le changement d’heure d’hiver. La question que tous les Canadiens se posent : on avance ou on recule d’heure ?

Ce soir on recule d’heure grâce à l’heure d’hiver

On vous donne la réponse tout de suite, ce soir on passe à l’heure d’hiver. Ce qui veut dire que dans la nuit du samedi 31 octobre au 1 er novembre, lorsqu’il sera 2h du matin il ne sera en faite que 1h. Il va donc falloir reculer vos horloges ce dimanche si vous ne voulez pas vous faire avoir comme tous les ans.

Pourquoi est-ce que l’on change d’heure ?

Avec le soleil qui se couche de plus en plus tôt le soir, les journées raccourcissent à vu d’oeil. C’est donc pour cela que nous changeons d’heure. Ainsi, il fera davantage jour le matin lorsque vous vous lèverez mais vous ne pourrez plus profiter du soleil aussi longtemps l’après-midi.

Au contraire, l’été nous changeons d’heure pour éviter que le soleil ne se lève trop tôt le matin. Cela permet en plus d’en profiter davantage le soir. Ces changements d’horaires ont aussi pour but d’économiser de l’énergie avec les ampoules qui seront moins longtemps allumées. Par ailleurs, certains pays et l’Union européenne réfléchissent à ne plus utiliser ces changements d’heures car elles perturbent la population et l’organisme humain.

Quels sont les effets d’un changement d’heure ?

Avec une heure de décalage (ce soir en plus), vous pourriez ressentir des effets sur votre corps. Ce dernier est souvent comparé à un léger décalage horaire, vous pourriez donc être davantage fatigué ou avoir un trouble alimentaire. Rassurez-vous, tout comme un décalage horaire on s’en remet très bien !

Un autre changement majeur est qu’il fera nuit beaucoup plus tôt le soir et que vous pourriez avoir cette mauvaise impression de ne pas voir le soleil de la journée. Qui n’a pas connu un départ et un retour du travail dans la nuit sans avoir vu le soleil de la journée ? On vous rassure, l’année prochaine ça ira mieux.

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